Zaktraining
Maximale intensiteit zonder contact
Tijdens de zaktraining kun je je volledig uitleven op de bokszak. Deze intensieve les richt zich op kracht, snelheid en uithoudingsvermogen. Met stoot- en trapcombinaties werk je aan je hele lichaam, terwijl je tegelijkertijd mentaal ontlaadt. De focus ligt op herhaling en doorzetten, zonder fysiek contact met anderen. Of je nu wilt afvallen, fitter wilt worden of je hoofd leeg wilt maken: deze training is een energieke uitlaatklep. Iedereen traint op zijn eigen tempo en niveau, onder begeleiding van een motiverende trainer.
Kom het zelf ervaren. Boek vandaag nog je proefles.
Fotoimpressie van Zaktraining
Proefles Zaktraining?
Nieuwsgierig of Zaktraining iets voor jou is? Kom het zelf ervaren met een vrijblijvende proefles. Je maakt kennis met de sfeer, de trainers en de manier van lesgeven. Of je nu voor conditie, techniek of uitdaging komt, iedereen is welkom!
Start vandaag nog!
Schrijf je vandaag nog in voor een gratis proefles.